Apšilkite ant vertikalaus dviračio, kuris nevargindamas kelio sąnarių padės pamažu atgauti mobilumą, sustiprins sąnarius, juos išjudins. Vėliau galima bus didinti ir judesių amplitudę. Kelio sąnariai per žmogaus gyvenimą turi atlaikyti labai didelius krūvius, ypač tų žmonių, kurie dirba sunkų fizinį darbą (sportininkai) taip pat patyrusiems traumas, išnirimus ir patempimus. Tada dažniausiai sužalojami kelio sąnario raiščiai, meniskas. Bet dar dažniau jie yra žalojami nepastebimai, pamažu. Svarbiausia, esant kelio sąnario skausmams, jų neignoruoti. Tokiu atveju išorinis kelio raumuo būna pakankamai stiprus, o vidinis – susilpnėjęs. Dėl šios priežasties sutrinka normalus kelio girnelės funkcionavimas, dyla sąnario kremzlė ir kyla skausmas. Tokiu atveju geriausias gydymas – fiziniai pratimai, stiprinantys kelio raumenis ir grąžinantys jiems balansą. Kelio skausmo simptomai: Patello-femoral sindromas yra labiausiai paplitusi lėtinio kelio skausmo forma ir pasižymi skausmo lokalizacija tarp girnelės ir šlaunikaulio.
Jis sukelia skausmą ir dirglumą priekinėje kelio srityje. Patello-femoral skausmas dažniau pasireiškia sėdint ilgą laiką ir atsistojus nuo kėdės ar lipant iš automobilio arba lipant laiptais. Kelio skausmas – dažniausios vidinio ir išorinio kelio sąnario skausmo priežastys: Tepalinio maišelio uždegimas. „Žąsies pėdos“ (bursa anserina) tepalinis maišelis įtraukiamas į uždegimą išsivysčius grakščiojo, siuvėjo ar pusplėvinio raumenų sausgyslių insercionitui ar pertempimui (pavyzdžiui, ilgai stovint nepatogioje padėtyje, ilgai vaikščiojus ar laipiojus.
Kelio skausmai ir judejimas
Na, o antsvorį Kelio skausmai ir judejimas žmonių keliai, visą dieną nešantys didžiules apkrovas, taip pat ilgainiui gali signalizuoti apie nepakeliamą krūvį skausmu. Nustatė, kas turi didžiausią įtaką sveikatos būklei Be to, skausmas kojoje po keliu dažnai siejamas su venų varikoze, kuri pasireiškia pulsacijos, sunkumo ir traukiamųjų pojūčių, padidinančių statinę kūno padėtį – stovėjimą, sėdėjimą. Šios ligos iš tiesų turi tendenciją jaunėti, nors, aišku, egzistuoja proporcija — kuo žmogus vyresnis, tuo rizika didesnė. Atsiradęs skausmas blogina gyvenimo kokybę, todėl ypač svarbu laiku ir tiksliai diagnozuoti kelio sąnario ligas ir nedelsiant tinkamai gydyti. Sergantys DSL pacientai dažnai yra toje pačioje amžiaus grupėje, kaip ir sergantys kraujotakos nepakankamumu, kuris pasireiškia minkštųjų audinių simptomais. Jis atsiranda nubėgus tam tikrą atstumą ir toliau bėgant stiprėja. Skausmas sustiprėja, pritraukus šlaunį.
Keliai nebe skauda pasukti ramybės metu, po poilsio, po masažo ar trina. Be to, šiuolaikinis skausmo gydymas po keliu, pačiame sąnaryje, siūlo ne trauminius, veiksmingus metodus:. Kelio skausmai ir judejimas tromboflebito anamnezė ir klinikinio ištyrimo radiniai gerai žinomi gydytojams t.
Po pirmojo gydymo etapo parodytos terapinės pratybos, fizioterapija ir švelnaus treniruotės kelio laikymasis. Aštrūs skausmai po keliu yra būdingi raiščių pertraukoms, kurias gali sukelti kritimas ant kelio sąnario, pataikyti į sąnarį ir apsisukti kai kuriuose sporto šakose (ledo ritulys, futbolas). Klaidinga manyti, kad vieną dieną pagulėsite ir viskas praeis. Kai liga įsibėgėja, tiesiog nemoku apsakyti, koks tai varginantis skausmas – pastovus, geliantis. Jei tai kelio ar klubo. Vaikų ir paauglių kelių skausmai paprastai atsiranda dėl girnelės panirimo, saus gyslės uždegimo, blauzdikaulio apofizito ir raumenų bei raiščių patempimo. Dažniausia suaugusiųjų kojų skausmų priežastis – tai raumenų ir raiščių patempimas, dažniau . Pradžia Sveikata Kaip naudoti kiaušinius kelio skausmui malšinti ir sąnariams atkurti. Kaip naudoti kiaušinius kelio skausmui malšinti ir sąnariams atkurti.
2 rugpjūčio, Kelis yra vienas iš svarbiausių mūsų skeleto sąnarių. Jis mums padeda atlikti veiksmus: bėgti, vaikščioti, sėdėti ir . Taip pat gali varginti kojų šalimas, tirpimas. Ligai progresuojant atsiranda kojų skausmai ramybėje ir nakties metu. Jei liga negydoma, padidėja kojų gangrenos, septicemijos, amputacijos, o kartais ir mirties rizika, todėl jaučiant paminėtus .
Kelio skausmas : priežastys ir gydymas | Kompetentiškai apie sveikatą iLive
Jis dažnai sustiprėja kosint, stenant jei sėdmeninio nervo dirginimą sukelia disko išvarža ir lipimas laiptais žemyn; jį gali sukelti ir staigus įtemptas judesys. Paci entai su stuburo stenoze nepatiria greito palengvėjimo nutraukus fizinę veiklą kaip kad pacientai su arterinės kraujotakos nepakankamumu ; jiems labiau palengvėja, kai jie atsisėda ar atsigula ir sulenkia kojas. Beje, reikalingas vaistas gali Kelio skausmai ir judejimas brangesnis visiškai simboliškai, tačiau kadangi politika tokia, kad jis iš esmės naujiems pacientams gydyti neperkamas, daug pacientų lieka už borto. Odos per cistą nėra hiperemijos, jungtyje nėra patinimas, iš esmės kojos atrodo sveikos, tik trumpalaikis skausmas po keliu gali būti pirmasis ligos signalas. Atlikus tyrimus paaiškėjo, kad didžioji pacientų dalis su skausmingomis pakinklio cistomis sirgo ir uždegimine kelio sąnario liga, daugiausia reumatoidiniu artritu 24—2 lentelė. Jis sukelia skausmą ir dirglumą priekinėje kelio srityje.
Ką daryti, kad kelio skausmas Kelio skausmai ir judejimas judėjimo, o kartu — gyvenimo džiaugsmo? Šios diagnozės tikimybę padidina prieširdžių virpesio buvimas. Nuolatinis skausmas, nesusijęs su patologine etiologija, gali būti pašalintas šaltu kompresu, suspaustas iš šviežių kopūstų lapų, šiltos, atpalaiduojančios Kelio skausmai ir judejimas. Dažna klaida — tai klubo osteoartrito diagnozavimas, kai yra sėdmeninių raumenų protarpinis šlubavimas. Dėl kirkšnies skausmo galima įtarti išvaržą; jei išvarža nerandama, reikėtų pagalvoti apie užtvarinio nervo dirginimą.
Tada skausmas būna difuzinis. Klubinio blauzdikaulio raiščio uždegimas vadinamas bėgiko keliu. Jo priežastis — pervargimas. Paprastaišia liga serga bėgikai ir kiti sportininkai.
Sulenkiant ir tiesiant kelio sąnarį, klubinis blauzdikaulio raištis šliaužia išorinio šlaunikaulio krumplio paviršiumi ir trinasi į jį. Tai gali sukelti uždegimą. Skausmas jaučiamas išoriniame kelio sąnario paviršiuje ties šlaunikaulio krumpliu. Jis atsiranda nubėgus tam tikrą atstumą ir toliau bėgant stiprėja. Pailsėjus skausmas praeina, tačiau vėl pradėjus bėgioti, pasikartoja.
Bėgant žemyn, kelio skausmas stipresnis. Lankstant kelį, kartais jaučiamas spragtelėjimas. Tai ūmus kelio sąnario kremzlės suirimas, pasireiškiantis bet kurioje sąnario srityje. Patologija dažnesnė jauniems žmonėms, ją nulemia traumos. Kelio sąnarys staiga pradeda skaudėti ir patinsta. Šią patologiją išprovokuoja labai didelis fizinis krūvis, trauma. Diagnozė nustatoma atmetus kitas ligas. Sukilėlių pr. Kelio skausmas: vidinio ir išorinio kelio sąnario skausmo priežastys Pagrindinis Visi straipsniai Kelio skausmas: vidinio ir išorinio kelio sąnario skausmo priežastys.
Kelio skausmas: vidinio ir išorinio kelio sąnario skausmo priežastys Kelio skausmas — dažniausios vidinio ir išorinio kelio sąnario skausmo priežastys: Tepalinio maišelio uždegimas.
Pusplėvinio raumens sausgyslės uždegimas Jis dažniausia išsivysto dėl degeneracinių sausgyslės pakitimų ar plyšimo. Blauzdikaulinis šeivikaulio artritas Retai, bet gali būti skausmo išorinėje kelio sąnario puseje priežastis. Pakinklio sausgyslės uždegimas ir kelio skausmas Skauda įšorinėje kelio sąnario pusėje, kai jis sulenktas ° kampu ir apkrautas, einant, begant žemyn. Meniskų patologija Meniskų plyšimai gali būti trauminiai ar savaiminiai, degeneraciniai. Galvos skausmas atsiranda dėl pokyčių, pažeidimų kremzlėje, periartikuliniame maišelyje, sausgyslėse, raumenyse, kraujagyslių sistemoje ir yra susiję su įvairiais provokaciniais veiksniais, tarp kurių gali būti:.
Nepaisant visos įvairovės, skausmo prie kelio priežastys dažniausiai siejamos su uždegiminėmis ar trauminėmis sausgyslių pažeidimais, kaip rodo skausmo simptomų lokalizacija. Skausmo simptomų zona, esanti žemiau kelio, diagnostikos prasme yra gana specifinė, priešingai nei pačiame sąnario skausme. Dažniausias kojų skausmas žemiau kelio, susijęs su sausgyslių ir raiščių aparatų ligomis ar sužalojimais.
Blauzdos yra teksto jungtis arba rišamųjų raumenų jungiamieji audiniai, kurie yra atsakingi už kaulų ir raumenų audinių suderinamumą ir pritvirtinimą.
Blauzdos yra labai stiprios, bet negali stipriai tempti, o tai sukelia jautrumą uždegimui, traumoms, tempimui ir ašarojimui. Be to, skausmas kojoje žemiau kelio gali būti susijęs su rimta būsena – meniskų plyšimu, patella lūžimu, periosteumo dislokacija arba uždegimu shinsplint. Kelio sausgyslių ligos yra tipiškos profesionalių sportininkų problemos, reumatologijos praktikoje yra net apibrėžimų, apibūdinančių labai specifinius skausmo požymius ir etiologiją kelio srityje:. Be to, skausmas kojoje po keliu dažnai siejamas su venų varikoze, kuri pasireiškia pulsacijos, sunkumo ir traukiamųjų pojūčių, padidinančių statinę kūno padėtį – stovėjimą, sėdėjimą.
Skausmo po kelio požymius ir simptomus reikia diferencijuoti, kad būtų tikslesnė diagnozė. Be skausmingo kelio sąnario ligos požymio, kartu su juo sumažėja funkcinis judumas, standumas, kai pailgėja, kojos lankstymas yra labai sunkus.
Skausmo po kelio simptomai ir kiti klinikiniai požymiai – odos paraudimas, patinimas, hematomos, neįprasta kelio padėtis arba išvaizda yra svarbūs diagnostiniai rodikliai, padedantys gydytojui tiksliai nustatyti pagrindinę priežastį ir paskirti tinkamą gydymą. Yra tam tikrų sąlygų, kurių negalima gydyti atskirai, nes jos gali sukelti rimtų komplikacijų ir motorinės funkcijos praradimą. Pati sąnarių skausmas, skausmas po kelio lenkimo metu yra susijęs su tuo, kad kelio sąnario raumenys veikia dviem kryptimis – koncentrine ir ekscentriškai.
Lūpos yra ekscentrinis raumenų sistemos susitraukimas. Skausmo simptomas gali būti dėl prastos paruošimo, nepakankamo įšilimo ir pašildymo prieš naudojimą, kai atliekami staigūs judesiai. Retais atvejais skausmo priežastis koncentracijos metu lankstymas yra ilgalaikė statinė raumenų, raiščių ir sausgyslių įtampa stagnacija. Be to, kai patelė patiria stresą, ji išspausto uždegimo sąnario paviršių, todėl sunku keliui nuslysti ir sukelti skausmingą simptomą. Paprastai tokiais atvejais, kai lankstomasis kelio sluoksnis yra susijęs su keliu, jis yra susijęs su gonartroze – kelio uždegimu.
Skausmingas pojūtis yra nuobodu, nuolatinis, jei nesate diagnozavęs jų laiku ir nepradedate išgydyti, kelio artrozė gali sukelti rimtą sąnarių struktūros deformaciją, kremzlės audinio pažeidimą ir būklę, kurioje sunku, o kartais neįmanoma ištiesti kojas.
Pasirodo tipiškas važiavimas pusiau sulenktomis kojomis, būdingas gonartrozei pažengusiame etape. Kelio sąnario priekis, skausmas po keliu priekyje dažniausiai atsiranda dėl šių funkcinių sutrikimų, ligų:. Priežastys, dėl kurių kyla skausmas po keliu, yra gerai ištirtos klinikinėje prasme ir dažniausiai yra sukeltos dėl meniškių ar nudegimų ar suplėšytų raiščių pažeidimo. Be to, skausmo simptomas, lokalizuotas už kelio, rodo auglio – Becker cistą. Cistos susidaro uždegimo sausgyslių ir raiščių kelio aparate, poplitalinėje fossa dėl ilgo, lėtinio uždegimo proceso gleivinės maišelyje – artrozės. Yra sukauptas eksudatas, kuris, susikaupęs, išsipūtęs. Tai ne tik trukdo normaliam judėjimui, bet ir pirmiausia sukelia trumpalaikius, dilgčiojimo skausmus, o tada – tirpimą.
Išsiplėtus kelio sąnariui, aiškiai matomas švietimas, skausmingas liesti. Becker cistą diagnozuoja rentgeno spinduliuotė ir kontrastinės medžiagos injekcija į minkštąjį audinį. Pradiniame etape po nugaros esantis skausmas yra gydomas konservatyviais metodais, sunkiais, apleistais atvejais reikalingas punkcija, kai eksudatas išpurškiamas iš ertmės, švirkščiamas kortikosteroido vaistas. Chirurgija taip pat yra įmanoma, kai cistas auga iki didelio dydžio ir jame yra pūlingas. Be to, po skausmingo požymio palengvinimo būtinas pagrindinis uždegiminio proceso gydymas pačioje sąnaryje ir visame kūne. Nugaros skausmas po keliu yra susijęs su artritu ar degeneraciniais procesais meniskėje. Kelio vidinės dalies zona laikoma medialio medialinio , vidinio meninio, taip pat vidinio užpakalinio raiščio projekcija.
Tipiškas medialinio meniskinio pažeidimo požymis yra traukiamasis skausmas po keliu, kai nusileidžia iš aukščio, kopėčios. Paprastai rentgeno tyrimai pirminio proceso stadijoje nerodo kremzlės degeneracijos, todėl nuolatinio, ilgai trunkančio skausmo metu yra nustatyta artroskopija, kuri padeda tiksliai nustatyti ir patvirtinti vidinės menikos deformaciją – kremzlių sąnario trinkelę.
Be to, nugaros skausmas po keliu gali būti dėl juosmens stuburo osteochondrozės ar labiau banališkos priežasties – plokščias pėdos. Be to, skausmingas pojūtis kelio sąnario apačioje yra būdingas veninei stazei – varikozinės venos, atsirandančios biuro darbuotojai, kurie yra priversti sėdėti daugiau kaip valandas toje pačioje padėtyje, tokie simptomai būdingi vairuotojams, kurie praleidžia didžiąją laiko dalį už vairo.
Esant tokioms situacijoms, rodomi reguliarūs apšilimai, prevenciniai masažai ir patikrinimai. Artritas, kuris sukelia skausmo traukos pobūdį po keliu, yra labiausiai paplitęs pagyvenusiems žmonėms, nes šis procesas susijęs su kaulų ir raumenų pokyčiais, susijusiais su amžiumi. Dažniausia nuolatinio skausmo po keliu priežastis yra progresuojanti gonartrozė. Simptomas gali išsivystyti vienoje kelio dalyje arba jaučiamas abiejose kojose. Gonartrozės priežastis yra intraartikulinė progresuojanti kremzlės ir kaulinio audinio deformacija, susijusi su su amžiumi susijusiais pokyčiais, įskaitant hormoninius pokyčius.
Papildomi skausmo simptomai:. Sunkius skausmus po keliu gali sukelti kelios priežastys, tačiau dažniausiai jie susiję su sužalojimais, pertraukomis, lūžiais.
Jei dėl mėlynės, smūgio ar kritimo kelio sąnarys yra sunkiai sužeistas, tai stiprus skausmas po keliu, pačiame sąnaryje, aplinkiniuose audiniuose, kuris tarnauja kaip pirmasis signalas, kuriam reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kryžminis stiprus skausmo simptomas sukelia patinimą, gali atsirasti hematomų. Tokios ligos gali būti ir veiksnys, sukeliantis stiprų skausmingą pojūtį žemiau kelio. Kelio taurė yra patella, kaip reumatologai, osteopatai, chirurgai tai vadina. Patelė yra kelio sistemos struktūrinė dalis, kurią palaiko Musculus quadriceps femoris, šlaunų keturkampių raumenų sausgyslės.
Patelinė taurė yra atsakinga už įprastą sausgyslių ir raiščių aparato slydimą. Jei pažeistas kremzlės sluoksnis, išsivysto chondropatija, sklandžiai ir neskausmingai sklinda, sutrikdomas sąnario judėjimas, o skausmas padidėja po kelio veršelių. Chondropatijos požymiai gali būti šie klinikiniai požymiai:.
Be to, skausmas po kelio taureliu gali būti sukeltas dėl patelės nestabilumo su visišku ar neišsamiu subluxavimu.
Priežastys, dėl kurių atsiranda patologinis pakrypimas arba pod kelio plyšimas, gali būti tokios:. Be to, kad pakreipimas, subluxacija sukelia skausmą po kelio veršeliu, žmogus gali jaustis skausmingu simptomu po patella arba visame sąnaryje, išgirsti trūkumą ar paspaudimą. Tačiau būdingiausias subluxacijos požymis yra nestabilumo jausmas, patella judumas. Skausmo traukimasis po kelio sąnario sritimi gali būti susijęs su lumbosakralinio stuburo osteochondroze. Nervų šaknų pažeidimas sukelia apšvitos požymį, kuris jaučiamas kaip skausmas, traukiantis skausmą po keliu nuo nugaros, o yra nervų galai.
Be to, skausmą, susijusį su nugaros zona po keliu, gali sukelti venų varikozė, kraujagyslių patologija. Šios ligos reikalauja diferencinės diagnozės, naudojant angiografiją, kraujagyslių ultragarsą ir kelio sąnario, lumbosakralinės srities rentgeno spindulius. Nugaros skausmas po keliu yra būdingas besivystančios Becker cistos požymis, kuris pradiniame etape yra besimptomis, tik retkarčiais pasireiškiantis traukiant, pertraukiantys skausmai.
Didėjant formavimuisi, atsiranda spaudimas netoliese esančioms nervų galūnėms, kartu su skausmingais jausmais už kelio sąnario, sustingimas ir dilgčiojimas kojose. Kelio judėjimas tampa ribotas, ypač sunku lenkti koją. Didelės spalvos cistos matomos plika akimi, skausmingos dėl palpacijos ir dažnai sukelia viso sąnario patinimą. Skausmo skausmas gali būti susijęs su kelio sąnario uždegimu. Skausmingas skausmas po keliu, pastovus, trunkantis valandas, pilamas į šlaunies plotą, suteikia pacientui daug nemalonių jausmų, o taip pat gali būti ribojamas kojos judėjimas pratęsimo procese. Periosteumų uždegimas reikalauja tikslios diagnozės ir savalaikio gydymo, nes gali sukelti komplikacijų iki pilno kojų judumo.
Vienpusis skausmas po keliu greičiausiai yra susijęs su kraujagyslių patologijomis arba su poplitealinės cistos formavimu. Becker Baker cistas yra neoplazmas, turintis uždegiminę, rečiau trauminę, infekcinę etiologiją. Cistos formuojasi užpakalinėje kelio sąnario dalyje, jei ji susidaro dešinėje kojoje, skausmas po dešiniuoju keliu yra neišvengiamas simptomas, kuris iš pradžių nepasireiškia, bet cista auga, didėja.
Pastebimas sutankėjimas išsivysto popliteal fossa, oda nėra hipereminė, ji lengvai perkeliama virš formacijos, kuri nėra lituojama.
Cistas pastebimas tiesia kojelė, sulenkta kelio, jei kelio sąnarys yra sulenktas, cistas, atrodo, krenta į vidų ir nėra matomas. Beckerio cistas gali sukelti sužalojimus, lengvas menizės pažeidimus, sinovitą, osteoartritą, reumatoidinį artritą. Skausmas po dešiniuoju keliu, susijęs su nedideliu cistu, paprastai nesukelia rimto diskomforto, tik spaudimo jausmas. Yra tam tikrų sunkumų, susijusių su judėjimais, tačiau jie neriboja kelio judėjimo. Didelis cistas sukelia dilgčiojimo, tirpimo, šalčio pojūtį, kuris rodo, kad kojų audiniuose yra akivaizdus kraujotakos sutrikimas. Trombozė, tromboflebitas gali būti vadinamas galimu besivystančio cisto komplikacija. Sudėtinga su artritu, antsvoriu, varikoze, kuri gali būti nepriklausoma vienos kojos sąnario skausmo priežastis.
Varikozinėms venoms būdingas skausmas, traukiantis skausmas, kuris gali padidėti su krūviu.
Paprastai varikozės išsiplėtimas intensyviau vystosi atraminėje kojoje, kuri sudaro pagrindinę apkrovą vaikščiojant, atliekant pratimus. Aštrus skausmas po keliu yra simptomas, kuris reikalauja ne tik medicininės konsultacijos, tyrimo, diagnozės, bet ir tiesioginės pagalbos. Tarp priežasčių, sukeliančių staigius, stiprius kelio skausmus, po kelio, pavojingiausi yra tokie sužalojimai, sužalojimai ir ligos:. Bet koks ūminis skausmas yra signalas, kad liga yra ūmaus, uždegimas greitai garbanasi arba trauma turi būti skubi medicininė pagalba.
Jokių išimčių ir ūminio skausmo po kelio, kurį sukelia tokie veiksniai:. Kelio sąnario lūžis. Patella dažniausiai sužeista dėl kritimo iš aukščio arba į lankstą kelį. Traumatologijoje dažniausiai diagnozuojami horizontalūs plyšių lūžiai, kurie pasireiškia kaip ūminis skausmas po keliu, pačios kelio srityje. Horizontalus lūžis lydi fragmentų poslinkį ir yra apdorojamas tik naudojant fiksaciją gipsą. Sudėtingiems lūžiams gali prireikti operacijos, komplikacijos gali sukelti endoproteziją. Be to, lūžį gali lydėti patelės atskyrimas, kai traumos linija eina žemiau ir sukelia stiprų skausmą tiesiai po keliu.
Dažniau diagnozuojama daugelio kaulų lūžio lūžis, kurį sukelia labai didelė jėga, reikalaujanti didelės spartos ir panaudojimo energijos. Vertikalus lūžis yra iš viršaus į apačią, nesukelia poslinkio. Labiausiai retas patelių lūžio variantas yra osteochondralinis sužalojimas, kurį sukelia jau atsiradęs kaulinio audinio deformacijos ir degeneracijos procesas artritu, osteoartritu. Lūžio simptomai yra tipiški:. Yra trys būdai, kaip išspręsti pažeisto menisko problemą:. Korekcija reiškia, kad audiniai ramybės būsenoje, saugiai patys gyja natūraliai.
Menisko korekcija, dabar labai dažnas atvejis ir kelio skausmo gydymo forma. Operacija nėra itin invazinė ir sudėtinga, reikalingas tik nedidelis pjūvis. Tačiau, kai žala padaryta itin didelė yra vienintelė išeitis – visiškai pašalinti meniską arba jo dalis. Tokia operacija vadinama meniskektomija. Problema ta, kad visiškas menisko pašalinimas gali sukelti laipsnišką kelio sąnario artritą ir nuolatinį skausmą bei patinimą.
Pastaraisiais metais menisko transplantacija populiarėja, pakeičiant pažeistą menisko kremzlę su žmogaus donoro audiniu. Tai padės atkurti normalią kelio sąnario funkciją ir ji taip pat padės apsaugoti kelio sąnarį. Judėkime į priekį kartu! Pes Planus. Daugiau informacijos apie prekių grąžinimą galite rasti Paslaugų teikimo taisyklėse ir sąlygose.
Mes, Pes Planus , įsitikinę, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir todėl mūsų sprendimai pasižymi individualumu ir išskirtinumu. Mūsų sukaupta ilgametė patirtis individualios ortopedijos srityje leidžia mums pasiekti geriausią rezultatą, kuris pagerins Jūsų gyvenimo kokybę ir padės Jums jaustis komfortiškai ir judėti aktyviai kiekvieną dieną! Gydytojo, podiatro, ortopedo — techniko, kineziterapeuto patarimai plius Jūsų aktyvi veikla — garantuotas ilgalaikis ir sveikas judėjimas. Mes, Pes Planus, įsitikinę, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir todėl mūsų sprendimai pasižymi individualumu ir išskirtinumu. Mūsų sukaupta ilgametė patirtis individualios ortopedijos srityje leidžia mums pasiekti geriausią rezultatą.
Prekių pirkimo ir grąžinimo sąlygos. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus.
Kelio sąnario skausmas – priežastys, gydymas ir profilaktika
Kelio skausmo simptomai: Patello-femoral sindromas yra labiausiai judenimas lėtinio kelio skausmo forma ir pasižymi skausmo lokalizacija tarp girnelės ir šlaunikaulio. Jis sukelia skausmą ir dirglumą priekinėje kelio srityje. Patello-femoral skausmas dažniau pasireiškia sėdint ilgą laiką ir atsistojus nuo kėdės ar lipant iš automobilio arba lipant laiptais. Kai kurie pacientai gali jausti nemalonius trynimo ar traškėjimo skausmo pojūčius kelio sąnaryje. Kelio skausmo priežastis gali įtakoti daugelis veiksnių. Daugeliu atvejų kelio skausmą tiesiog sukelia susidėvėjimas. Iš metų į metus girnelės kremzlės suminkštėja ir susidėvi, todėl nedideliuose plotuose minkštieji audiniai tampa greičiau pažeidžiami ir skausmingi. Dėl kelio sąnario kremzlinio paviršiaus susidėvėjimo ir pažeidimų, problemai progresuojant, tai veda prie dalinės ar visiškos kelio kremzlės erozijos, sukeliant skausmą ir patinimą.
Kelio sąnaryje Kelio skausmai ir judejimas du kremzlinio audinio diskai, kurie mažina trintį ir palaiko amortizaciją tarp šlaunikaulio ir blauzdikaulio meniskas. Maži menisko gabaliukai gali atplyšti skausnai atplyšęs gabaliukas gali pradėti judėti kelio sąnario viduje, papulti tarp blauzdikaulio ir šlaunikaulio, sukeldami kelio skausmą, patinimą ir sumažėjusį judrumą.
Judėjimo atramos organų ligos — vis dar viena dažniausių negalią lemiančių priežasčių Europoje. Ja serga mln. Tyrimai rodo, kad dėl kaulų-raumenų susirgimų, Krlio su kitomis ligomis, praleidžiama daugiausia darbo dienų. Dėl jų tiek Europos Sąjungoje, tiek Lietuvoje išrašoma net iki 49 Kelio skausmai ir judejimas. Specialistų skaičiavimais, blogas sveikatos priežiūros prieinamumas pacientams su kaulų-raumenų sistemos pažeidimais Lietuvai kasmet kainuoja iki 1,8 Kelio skausmai ir judejimas. Kauno žmonių, sergančių artritu, bendrijos pirmininkei Aldonai Palionienei dėl artrito protezuoti net du sąnariai. Verta iš karto pasikonsultuoti su gydytoju, ar neprasideda artritas.
Klaidinga manyti, kad vieną dieną pagulėsite ir viskas praeis.
Kai liga Kelio skausmai ir judejimas, tiesiog nemoku apsakyti, koks tai varginantis skausmas — pastovus, Kelio skausmai ir judejimas. Jei tai kelio ar klubo sąnarys, skauda taip, kad negali tvirto žingsnio žengti. Judejijas skauda dienos metu, kai juda, kitiems skausmai prasideda naktį ir jie negali miegoti. Bet kuriuo atveju gyvenimas be vaistų nuo skausmo gyvenimas neįsivaizduojamas. Anksčiau ir efektyvių vaistų nebūdavo, todėl, slausmai man gydytoja išrašydavo, juos taupydavau — vieną Kelio skausmai ir judejimas padalindavau trims dienoms. Pagaliau kilogramais vaistų juk nevartosi. Skausmai labiausiai paūmėdavo esant drėgniems, lietingiems orams. Gal jūs Kelio skausmai ir judejimas, bet ir Mėnulio fazė turėdavo reikšmės.
Skausmsi pilnatį skaudėdavo labiau. Dėl klubo sąnario Kelio skausmai ir judejimas, kuris išsivystė po traumos, viena mano koja buvo sutrumpėjusi net 4 cm, todėl vaikščiojau persikreipusi, pradėjo skaudėti ir stuburą. Kai judsjimas atsikeldavau, pirmiausiai apramstydavau visas buto sienas, nes negalėdavau pati paeiti. Taip pat ilgiau pasėdėjusi, kad galėčiau eiti, iš pradžių turėdavau slausmai. Gyvenimo kokybė buvo skaismai. Tuo metu Lietuvoje dar nebuvo prieinami endoprotezai. Gydytojas man pasiūlė jį įsigyti Amerikoje, jeigu turiu ten giminių, tačiau aš jį galėjau nusipirkti tik tuomet, kai juos pradėta vežti iš Vokietijos. Kad jį skausmao, teko skolintis dolerių.
Nuo to laiko praėjo daugiau nei 10 metų, bet iki šiol jis puikiai laikosi. Prieš keletą metų teko dėti dar vieną endoprotezą, kurį jau kompensavo ligonių kasos. Pastaruoju metu dažniausiai dėl artrito kenčia kelių sąnariai ir klubai. Esant pažeidimams, juose, ribojamas žmogaus judėjimas, jis gali judejumas tik su ramentais arba gali tapti visai prikaustytas prie lovos. Reumatoidiniai artritai taip pat dažnai deformuoja rankų plaštakas, išsukinėja pirštus, todėl ranka tampa praktiškai nefunkcionali. Nors artritas laikomas pagyvenusių žmonių liga, pasak A.
Palionienės, į bendriją ateina jdejimas jaunesnių žmonių. Tiesa, jiems daugiau šansų gauti modernių, biologinių vaistų, galinčių gerokai pristabdyti ligos vystymąsi. Tai brangūs vaistai, kurių Kelio skausmai ir judejimas žmonių patys negalėtų įsigyti.
Tam tikrais atvejais ir vaistai nebegali padėti — tuomet prireikia mikrochirurginės operacijos. Dabar lengvesne ar sunkesne forma serga, ko gera, kas trečias Kelio skausmai ir judejimas ir jau galima rasti daugybę patarimų, kaip padėti sau pačiam. Žmonės bando įvairiausius būdus — purvo voneles, parafiną, šildymus ir pan. Net šildymas ne visais atvejais padeda. Man karštas purvas greičiausiai tik pagreitino uždegiminį procesą.
Sergant sąnarių ligomis labai svarbi skausmaj mityba — kuo daugiau daržovių, mažai gyvulinių riebalų. Aš pati mėsą valgau, bet retai ir visiškai išėmusi iš raciono kiaulieną kaip labai riebią mėsą. Pasak Reumatologijos centro direktorės, Reumatologijos skyriaus vedėjos gydytojos reumatologės prof. Irenos Butrimienės, pirmiausiai reikia pažymėti, kad reumatinių ligų yra apie Jų priežastys skirtingos. Didžiausia ligų grupė susijusi su amžiumi ir neišvengiamais sąnarių nusidėvėjimo procesais.
Kita ligų grupė — autoimuniniai artritai — judejjmas amžiaus. Moteris šios ligos gali užklupti dėl hormonų pokyčių — po gimdymo ar prasidėjus menopauzei.
Dažniausiai jos sąlygojamos genetikos, mikroorganizmų tiek virusų, tiek bakterijų bei aplinkos sąlygų. Tai reiškia, kad bet kokia infekcinė liga gali išprovokuoti artritą, ypač jeigu yra tam palanki Kelio skausmai ir judejimas sandara ir genetinis polinkis. Vieną artritų grupę dažniausiai sukelia šlapimo ir lytinių takų ligos.
Šiuo atveju pavojingiausios chlamidijos, mikoplazmos. Aplinkos veiksniams priskiriamas didėjantis if užterštumas ir saulė, kurios spinduliuotė silpnose organizmo vietose sukelia mutacijas. Pavyzdžiui, visiškai negalima būti saulėje sergant sistemine raudonąjavilklige. Taip pat nustatytas, kad artritus labai provokuoja rūkymas. Kaip pasakojo pašnekovė, susirgus, pavyzdžiui, reumatoidiniu artritu, sąnaryje užsisuka virtinė įvairių uždegiminių procesų.
Ima kauptis skystis, storėja membrana, todėl sustorėja judejmas pats sąnarys. Negydant uždegiminiai audiniai plečiasi, šliaužia ant Kelio skausmai ir judejimas, kremzlių ir graužia jas kaip vėžys, kol galiausiai kaulinė struktūra visiškai suyra.
Greičiausiai uždegimas progresuoja pirmaisiais ligos metais — padaryta žala audiniams prilygsta vėlesnio dešimtmečio pokyčiams, todėl labai svarbu greitai ir sksusmai diagnozuoti ir labai agresyviai gydyti. Butrimienės teigimu, anksčiau retas kuris iš tokių pacientų per 10 metų netapdavo neįgalus. Mat būdavo stengiamasi gydyti labai švelniai, tik nuskausminančiomis ar judejimaas priemonėmis, vengiant labai agresyvių vaistų, nes Kelio skausmai ir judejimas turi pašalinį poveikį. Tai trumpas laiko tarpas, per kurį gydytojas privalo panaudoti visas įmanomas galimybes, kad Kelio skausmai ir judejimas žmogų nuo neįgalumo.
Todėl dabar statistika nėra tokia fatališka. Vis dėlto Kelio skausmai ir judejimas atramos organų ligos — vis dar viena dažniausių negalią lemiančių priežasčių Europoje. Nors jau yra Kelio skausmai ir judejimas vaistų, gelbėjančių artritais sergančius žmones nuo neįgalumo, deja, Lietuvoje gauti modernų biologinį gydymą pacientams yra ribotos. Antra, medikamentų prieinamumo principai Lietuvoje labai sustabarėję ir nelankstūs. Jueejimas tik pigiausias vaistas, o pacientai yra labai skirtingi.
Daugumai užtenka pigiausio pigiausias tai dar nereiškia, kad jis blogiausias vaisto, bet ką daryti tiems, kuriems vienintelis perkamas vaistas nepadeda?
Jie gali gauti gydymą tik jeigu lieka šių vaistų nuo kito paciento, kuriam Krlio kažkada buvo paskirtas. Taigi medikai, užuot dirbę savo darbą, priversti medžioti, judejiimas kur gauti atliekamų vaistų, kad galėtų juos skirti savo pacientui. Individualizuoto gydymo galimybės labai ribotos. Beje, reikalingas vaistas gali būti brangesnis visiškai simboliškai, tačiau kadangi politika tokia, kad jis iš esmės naujiems pacientams gydyti neperkamas, daug pacientų lieka už borto.
Įsivaizduokite, kaip jaučiasi moteris, kuri po gimdymo dėl artrito negali pati prižiūrėti savo kūdikio. Šių moterų nerimas veikia santykius su vyru, dėl to jos dažnai netenka ir partnerio, žodžiu, visas gyvenimas sugriūna. Nuolatinis skausmas labai veikia žmogaus psichiką. Kai tu rytais porą valandų negali išsijudinti, net puodelio rankoje Kelio skausmai ir judejimas, natūralu, kad Kelio skausmai ir judejimas jautiesi viskuo nusivylęs. Kai toks žmogus pradeda gauti modernų gydymą, jis pasikeičia neatpažįstamai.
Jam jurejimas gyvenimo džiaugsmas. Tačiau jei žmogus negauna adekvataus gydymo, ateina laikas, kai jis nebegali dirbti. Pavyzdžiui, reumatoidinis artritas dažniausiai pažeidžia rankas, o rankomis dirba daugybė žmonių.
Dėl ligos jie nebegali atlikti paprasčiausių darbų, tačiau stengdamiesi neprarasti darbo jie vis tiek bando skausmal, sėdi viršvalandžius, užuot tą laiką praleidę su šeima, pervargsta, galiausiai vis tiek neatlaiko konkurencijos darbo rinkoje ir priversti išeiti. Tuomet jie dar labiau palūžta dvasiškai ir pasineria į depresiją. Kelio skausmai ir judejimas tampa neįgalūs ir priversti gyventi iš pašalpų, kurias jiems mokame iš savo kišenių, nors patys apie tai niekada negalvotų, jei galėtų išsaugoti galimybę dirbti. Pasak jos, autoimuniniais artritais serga tik apie 2 proc. Taigi šių pacientų tikrai Keelio labai daug, bet liga jiems padaro tokią žalą, kad valstybei tai didžiulė finansinė našta.
Todėl labai svarbu, kad tiek šeimos gydytojai, tiek patys pacientai kuo greičiau atpažintų simptomus ir gautų specialisto konsultaciją.
Sergant minėtais artritais, blogiausia būna ne pajudėjus, o kaip tik po poilsio. Labiausiai sąnarius skauda rytais, juos lydi sustingimas, kai žmogus net nepaeina, bendri uždegimo požymiai pavyzdžiui, karščiavimassąnariai taip pat gali sutinti. Tokia būklė tęsiasi savaites ir mėnesius. Ligos, susijusios su sąnarių nusidėvėjimu, kaip jau Kelii minėta,daugumoje atvejų neišvengiamos.
Kada jos pasireikš, didele dalimi priklauso nuo genetikos ir jungiamojo audinio struktūros. Greičiau jas išprovokuoja nejudrus, statiškas gyvenimo būdas, sąnarių neadekvatus apkrovimas dėl antsvorio. Įtakos turi skausmaj imuninė žmogaus sistema, juo dažniau jis serga sąnarių uždegimais, tuo greičiau sąnariuose vyksta degeneraciniai procesai. Neteisingai sportuodami taip pat pernelyg apkrauname ir traumuojame savo sąnarius, todėl būtina pasirinkti adekvatų krūvį. Šios ligos iš tiesų turi tendenciją jaunėti, nors, aišku, egzistuoja proporcija — kuo žmogus vyresnis, tuo rizika didesnė. Pagrindinė prevencija kuo ilgiau išsaugoti sąnarius sveikus — juvejimas judėjimas. Tai reiškia, kad turi būti daromos mankštos, kurių metu išjudinami sąnariai.
Tai nėra darbas darže susilenkus arba nuolatinis vienos grupės judesių kartojimas.
Taip pat reikia žinoti, kad nors bėgimas treniruoja širdies ir kraujagyslių sistemą, jis neretai labai apkrauna kojų sąnarius, geriau rinktis mankštinimasi. Sąnariams mankšta yra būtina, tik taip sąnariai pamaitinami. Reikia priminti, kadbėgant reikia rinktis tinkamą paviršių ir avalynę, kad būtų gera amortizacija.
Pradžia Sveikata Kaip naudoti kiaušinius kelio skausmui malšinti ir sąnariams atkurti. Kaip naudoti kiaušinius kelio skausmui malšinti ir sąnariams atkurti. 2 rugpjūčio, Kelis yra vienas iš svarbiausių mūsų skeleto sąnarių. Jis mums padeda atlikti veiksmus: bėgti, vaikščioti, sėdėti ir . Taip pat gali varginti kojų šalimas, tirpimas. Ligai progresuojant atsiranda kojų skausmai ramybėje ir nakties metu. Jei liga negydoma, padidėja kojų gangrenos, septicemijos, amputacijos, o kartais ir mirties rizika, todėl jaučiant paminėtus . Apšilkite ant vertikalaus dviračio, kuris nevargindamas kelio sąnarių padės pamažu atgauti mobilumą, sustiprins sąnarius, juos išjudins. Vėliau galima bus didinti ir judesių amplitudę.
Kelio skausmas – dažniausios vidinio ir išorinio kelio sąnario skausmo priežastys: Tepalinio maišelio uždegimas. „Žąsies pėdos“ (bursa anserina) tepalinis maišelis įtraukiamas į uždegimą išsivysčius grakščiojo, siuvėjo ar pusplėvinio raumenų sausgyslių insercionitui ar pertempimui (pavyzdžiui, ilgai stovint nepatogioje padėtyje, ilgai vaikščiojus ar laipiojus. Klaidinga manyti, kad vieną dieną pagulėsite ir viskas praeis. Kai liga įsibėgėja, tiesiog nemoku apsakyti, koks tai varginantis skausmas – pastovus, geliantis. Jei tai kelio ar klubo.
Suaugusiųjų kojų skausmas
Judėjimo atramos organų ligos — vis dar viena dažniausių negalią lemiančių priežasčių Europoje. Ja serga mln. Tyrimai rodo, kad dėl kaulų-raumenų susirgimų, palyginti su kitomis ligomis, praleidžiama daugiausia darbo dienų. Dėl jų tiek Europos Sąjungoje, tiek Lietuvoje išrašoma net iki 49 proc. Specialistų skaičiavimais, blogas sveikatos priežiūros prieinamumas pacientams su kaulų-raumenų sistemos pažeidimais Lietuvai kasmet kainuoja iki 1,8 mlrd. Kauno žmonių, judejimaa artritu, bendrijos pirmininkei Kelio skausmai ir judejimas Palionienei dėl artrito protezuoti net du sąnariai. Verta iš Kelio skausmai ir judejimas pasikonsultuoti su gydytoju, ar neprasideda artritas. Klaidinga manyti, kad vieną dieną pagulėsite ir viskas praeis. Kai liga įsibėgėja, tiesiog nemoku apsakyti, koks tai varginantis skausmas — pastovus, geliantis.
Jei tai kelio ar klubo sąnarys, skauda taip, kad negali tvirto žingsnio žengti. Vieniems skauda dienos metu, kai juda, kitiems skausmai prasideda naktį ir jie negali miegoti.
Kelio skausmo simptomai: Patello-femoral sindromas yra labiausiai paplitusi lėtinio kelio skausmo forma ir pasižymi skausmo lokalizacija tarp girnelės ir šlaunikaulio. Jis sukelia skausmą ir dirglumą priekinėje kelio srityje. Patello-femoral skausmas dažniau pasireiškia sėdint ilgą laiką ir atsistojus nuo kėdės ar lipant iš automobilio arba lipant laiptais. Kai kurie pacientai gali jausti nemalonius trynimo ar traškėjimo skausmo pojūčius kelio sąnaryje.
Kelio skausmo priežastis gali įtakoti daugelis veiksnių. Daugeliu atvejų kelio skausmą tiesiog sukelia susidėvėjimas.
Iš metų į metus girnelės kremzlės suminkštėja ir susidėvi, todėl nedideliuose plotuose minkštieji audiniai tampa greičiau pažeidžiami ir skausmingi. Dėl kelio sąnario kremzlinio paviršiaus susidėvėjimo ir pažeidimų, problemai progresuojant, tai veda prie dalinės ar Kelio skausmai ir judejimas kelio Kelio skausmai ir judejimas erozijos, sukeliant skausmą ir patinimą.
Kelio sąnaryje yra du kremzlinio audinio diskai, kurie mažina trintį ir palaiko amortizaciją tarp šlaunikaulio ir blauzdikaulio meniskas. Maži menisko gabaliukai gali atplyšti ir atplyšęs gabaliukas gali pradėti judėti kelio sąnario viduje, papulti tarp blauzdikaulio ir šlaunikaulio, sukeldami kelio skausmą, patinimą ir sumažėjusį judrumą.
Perteklinė pronacija taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Kaip pėdos pernelyg pronuotos didėja vidinė blauzdikaulio rotacija. Kelis yra sąnarys, kaip lankstas, sukurtas lenktis ir tiestis, bet ne rotuoti. Kai kelio sąnarys apkrautas netinkamai, tai neišvengiamai sukelia pernelyg kenksmingą menisko susidėvėjimą ar pakenkimą, todėl vystosi uždegimas ir skausmas.
Kitas veiksnys, dėl Kelio skausmai ir judejimas atsiranda kelio skausmas — kelio raumenų disbalansaskai vidinis keturgalvis raumuo yra silpnesni nei išorinis keturgalvis raumuo. Stipresni raumenys iš išorės traukia girnelę į šoną. Vietoj girnelės taisyklingo funkcionavimo, girnelės judėjimas ir Kelio skausmai ir judejimas sutrinka, kas didina kremzlės erozija ir skausmą.
Tai vadinama girnelės biomechanikos sutrikimu girnelės lateralizacija. Galimybė gydytis fizioterapeutų skiriamų procedūrų pagalba, įskaitant mankšta, teipavimą, naudojant kelio įtvarusšalčio terapiją ir tt. Be to, įdėklų terapija yra reikalinga pacientams su pertekline pronacija. Ortopediniai įdėklai koreguoja perteklinę pronaciją, atstatant sąnarių simetriją, sumažinant apkrovimą kritiniuose taškuose, mažinant trintį ir kremzlės susidėvėjimą bei mažinant progersuojantį kelio skausmą.
Chirurgija, šiai dienai, gan dažna priemonė spręsti minimas problemas. Yra trys būdai, kaip išspręsti pažeisto menisko problemą:. Korekcija reiškia, kad audiniai ramybės būsenoje, Kelio skausmai ir judejimas patys gyja natūraliai. Menisko korekcija, dabar labai dažnas atvejis ir kelio skausmo gydymo forma.
Operacija nėra itin invazinė ir sudėtinga, reikalingas tik nedidelis pjūvis. Tačiau, kai žala padaryta itin didelė yra vienintelė išeitis – visiškai pašalinti meniską arba jo dalis. Tokia operacija vadinama meniskektomija.
Problema ta, kad visiškas menisko pašalinimas gali sukelti laipsnišką kelio sąnario artritą ir nuolatinį skausmą bei patinimą. Pastaraisiais metais menisko transplantacija populiarėja, pakeičiant pažeistą menisko kremzlę su žmogaus donoro audiniu. Tai padės atkurti normalią kelio sąnario funkciją ir ji taip pat padės apsaugoti kelio sąnarį. Judėkime į priekį kartu! Pes Planus. Daugiau informacijos apie prekių grąžinimą galite rasti Paslaugų teikimo taisyklėse ir sąlygose. Mes, Pes Planusįsitikinę, kad kiekvienas Kelio skausmai ir judejimas yra unikalus ir todėl mūsų sprendimai pasižymi individualumu ir Kelio skausmai ir judejimas. Mūsų sukaupta ilgametė patirtis individualios ortopedijos srityje leidžia mums pasiekti geriausią rezultatą, kuris pagerins Jūsų gyvenimo kokybę ir padės Jums jaustis komfortiškai ir judėti aktyviai kiekvieną dieną!
Gydytojo, podiatro, ortopedo — techniko, kineziterapeuto patarimai plius Jūsų aktyvi veikla — garantuotas ilgalaikis ir sveikas Kelio skausmai ir judejimas. Mes, Pes Planus, įsitikinę, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir todėl mūsų sprendimai pasižymi individualumu ir išskirtinumu. Mūsų sukaupta ilgametė patirtis individualios ortopedijos srityje leidžia mums pasiekti geriausią rezultatą.
Prekių pirkimo ir grąžinimo sąlygos. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Karantino metu dirba tik Ševčenkos filialas. Apsilankykite Mūsų parduotuvės Vilniuje. Parašykite mums info pesplanus. Registracija internetu. Pradžia Straipsniai Kelio skausmas.
Kelio skausmo priežastys Kelio skausmo priežastis gali įtakoti daugelis veiksnių.
Tai vadinama girnelės biomechanikos sutrikimu girnelės lateralizacija Kelio skausmo gydymas Galimybė gydytis fizioterapeutų skiriamų procedūrų pagalba, įskaitant mankšta, teipavimą, naudojant kelio įtvarusšalčio terapiją ir tt.
Kelio įtvaras Genu-tex Sorry, your browser cannot display frames! Kompiuterinis stovėsenos, eisenos ir bėgimo tyrimas Individualus bėgimo batelių parinkimas Ortopedo-traumatologo konsultacija Kojų ilgio skirtumo nustatymas Įtvarai Rankos įtvarai Kelio įtvarai. Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Nedirbame Sekmadienis Nedirbame. Visos teisės saugomos. Privatumo politika. Tinklapių kūrimas: Svetainiucentras.
Pradžia Produktai Paslaugos Registracija Kontaktai.
Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai angl.