Sveiki. Pries pora dienu atsirado stiprus skausmas peciu srityje. Pajutau jog svelniai spsudziant nuo peties ir einant link kaklo is priekines puses skauda raumenis. Taip pat dznsi krecia saltis nors temperaturos neturiu. Taip pat jartais skausmas nerviniu pavidalu nueina link rankos ar kojos. Naktim beveik negaliu uzmigti del skausmo. Skauda. Procesas neigiamai veikia ne tik kaklo, bet ir peties raumenis, jų raiščius ir sausgysles, todėl pasireiškia intensyvus deginantis, pulsuojantis ar aštrus skausmas, plintantis nuo kaklo į peties sritį ir toliau link alkūnės. „Įšaldyto peties“ sindromas Tai būklė, kai sustorėja ir susitraukia peties sąnario kapsulė.
Jei peties skausmą sukelia artrozė, įprastai skausmas nėra stiprus, tačiau tuomet, jei jis ilgą laiką nedingsta, būtina kreiptis į medikus. Kaklinės stuburo dalies ligos. Peties skausmas gali būti susijęs su kaklinės stuburo dalies pažeidimais, tačiau tuomet dažniausiai skundžiamasi ne tik peties, bet taip pat ir kaklo skausmu. Kaklo skausmas užima ketvirtą vietą tarp priežasčių, sutrikdančių kasdienį gyvenimą ir padarančių žmones nedarbingais, užleisdama į priekį tik tokius sveikatos sutrikimus kaip nugaros skausmas, depresija ir sąnarių wall4ever.comždaug pusė visos žmonijos bent vieną kartą gyvenime patyrė kaklo skausmą, apkartinantį kasdienybę. Ištarus žodį – sprandas, įsivaizduojame užpakalinę kaklo dalį nuo galvos kaušo iki mentikaulio bei nuo vieno peties iki kito. Skausmas paprastai lokalizuojasi vienoje nugaros (raumenų, sąnarių arba raiščių) pusėje. Jeigu raumenys yra patempti ar sudirginti, gali prasidėti uždegimas.
Skausmas nuo kaklo link peties
Ši rekomendacija ne tik atitraukia nuo kompiuterio, bet ir lavina tikro socializavimosi įgūdžius. Laba diena,sunui labai traska mentes, maudimas eina i pasirdzius,visa tai tesiasi apie metus ar maklo. Skausmas savaime gali trumpam laikui aprimti vėliau taps lėtinio pobūdžio stipresnis. Nustatyta, iš kokios teritorijos galimai tekėjo teršalai 6 V. Kreipiausi pas gydytojus liepe gert Naproxen ir tiek. Laba diena, man jau metus skauda kaklą ir per Skausmas nuo kaklo link peties nugaros, būna tvikcioja atrodo šone kaklo arterija, po kaire mentim durimas skausmas nežmoniškas ir viskas eina į priekį prie raktikaulio atrodo šone sankauliu kartais skausmas, toks jausmas kad kalatoja širdis bet skauda visas tas vietas kartu. Tikrai neteisiu žmonių prioritetų pasirinkimo, tačiau visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent pečių juostos ir kaklo masažą. Kaklas sudarytas iš 7 slankstelių, tarp kurių yra tarpslanksteliniai diskai. Galvos ir kaklo Skausmas nuo kaklo link peties atsiradimo priežastys Norėdama padėti panaikinti skausmus ir huo kelią jiems sugrįžti, visada skatinu suprasti, kokios priežastys tam galėjo turėti įtakos.
Taip pat sutrinka kaklo, veido, rankų Skausjas ir raumenų jautrumas. Neramus kūdikio miegas gegužės 8, Daugiau informacijos Skausmas nuo kaklo link peties prekių grąžinimą galite rasti Paslaugų teikimo taisyklėse ir juo.
Move&Flex – Statistika rodo, kad 70–85 procentai ne tik senyvo amžiaus, bet dažnai ir jaunų šalies gyventojų kenčia nuo skausmų kaklo srityje. Kaklo osteochondrozė – šiuolaikinės visuomenės. Švelniai rankomis spausdami kaklą, galvą lenkite į priekį, tuo pačiu delnais spausdami galvą nuo pečių – taip tempimo pratimas bus dar efektyvesnis. Šią poziciją išlaikykite maždaug 30 sekundžių ir iš lėto pakelkite galvą bei atpalaiduokite rankas. Nugaros raumenų ir kaklo tempimas. Dažna skausmo priežastis – kaklo sužalojimai nelaimingų atsitikimų metu ar sportuojant. Pečius ir kaklą gali skaudėti nuolat nešiojant ant peties sunkų krepšį. Nuolatinis skausmas ir sąstingis būdingi sergant osteoartritu, kai kaulinės stuburo ataugos įsibeda į kaklo audinius netoli nervų ir spaudžia raumenis bei raiščius. Pečių skausmas ir masažo nauda Mūsų pečius sudaro daug kaulų, sausgy slių ir raumenų, kurie atlieka įvairias funkcijas. Dėl įtampos, kurią patiria pečiai, gali atsirasti pečių skausmas.
Peties skausmo intensyvumas priklauso nuo vietos, kurioje atsiranda skausmas, taip pat nuo . Priimkime sprendimą, pradėkime nuo mažų dalykų ir eikime link gražesnio rytojaus. Ką darei tu, kai atsirado galvos ir kaklo skausmas? Pasidalink komentaruose savo patirtimi ir trumpa istorija padėsiančia suprasti kitiems žmonėms, ką reiškia šis negalavimas.
Rankos skausmas nuo peties iki alkūnės | wall4ever.com
Dalinai dingo kairės ausies klausa. Yra išvarža kaklinėje dalyje. Po paskutinio masažo pablogėjo. Close Privacy Overview This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Gydytojo, podiatro, ortopedo — techniko, kineziterapeuto patarimai plius Jūsų aktyvi veikla — garantuotas ilgalaikis ir sveikas judėjimas. Kartokite 2—6 kartus. Skaityk Skausmas nuo kaklo link peties, Paskelbta prieš 1 val.
Taisyklinga laikysena. Laba diena Vaida, Panašu į torokoliumbalinio segmento sutrikimą, kuris sukelia diafragmos dirginimą skatinati vidurinės krūtininės stuburo dalies ir peties skausmus epikardinės zonos dirginimą. Galimi galvos pamato – kaklinės peyies jungties sutrikimas.
Kasdien atliekami tempimo pratimai sutvirtina nugaros raumenis bei padeda pagerinti ir išlaikyti taisyklingą laikyseną. Tinkamas miegas yra tada, kai žmogaus kūnas ir protas pailsi. Pradžioje reikia įprasti eiti miegoti ir keltis panašiu laiku. Kūnui regeneruotis reikia 7—8 val. Nesprendžiant problemos atsiranda lėtiniai galvos, pečių, kaklo skausmai, krypsta stuburas, prasideda slankstelių degeneracijos, gali atsirasti išvaržos ir net insultas. Siekiant to išvengti reikėtų vaizdą laikyti akių aukštyje tam, kad pasiskirstytų galvos svorio centras.
Baisūs laikai atėjo, kai žmonės viską bando optimizuoti ir laiko gyvam susitikimui nebelieka. Ši rekomendacija ne tik atitraukia nuo kompiuterio, bet ir lavina tikro socializavimosi įgūdžius.
Prisipilkite vonią karšto vandens, nes šiluma atpalaiduoja raumenis. Įlašinkite pora lašiukų eterinio aliejaus pagal poreikį. Grįžusi po sunkios dienos atsisėdi patogioje pozicijoje ir užmerki akis. Ramiai kvėpuojant vizualizuoji kaip susikaupusi įtampa išeina per galūnes iš tavo kūno.
Tai turėtų užtrukti min. Kartais skausmas yra tik mūsų galvoje ir išėjus psichologiniams spazmams viskas atsipalaiduoja ir skausmas tiesiog dingsta. Jei tenka nešioti sunkius daiktus, tai reikėtų stengtis, kad svoris būtų pasiskirstęs ant abiejų pusių vienodai. Visada lengviau yra rašyti, nei pačiai daryti. Tačiau tada nereikėtų skųstis ir galvoti, kad nėra sprendimo būdo.
Priimkime sprendimą, pradėkime nuo mažų dalykų ir eikime link gražesnio rytojaus. Išsaugokite mano vardą, el. Skip to content Atsimenu vieną klientę, kuri pas mane pirmą kartą atėjo gražią vasaros dieną. Visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent pečių juostos ir kaklo masažą, kadangi būtent šiose vietose kaupiasi visos mūsų fizinės ir psichologinės problemos Tikrai neteisiu žmonių prioritetų pasirinkimo, tačiau visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent pečių juostos ir kaklo masažą.
Galvos ir kaklo skausmo atsiradimo priežastys Norėdama padėti panaikinti skausmus ir užkirsti kelią jiems sugrįžti, visada skatinu suprasti, kokios priežastys tam galėjo turėti įtakos. Raumenų pertempimas Raumenų pertempimas gali atsirasti per ilgai sėdint prie kompiuterio ar skaitant knygą nepatogioje pozicijoje. Kaklo osteochondrozė Tai šiuolaikinės visuomenės rykštė. Prasta laikysena Šiais laikais sunku sutikti žmogų su idealia kūno laikyseną, bet manau visada reikėtų atkreipti į ją dėmesį bei stengtis kiek įmanoma ją tobulinti. Pasislinkęs kaklo slankstelis Dėl šios priežasties slanksteliai trinasi vienas į kitą ir užspaudžia nervus bei kraujagysles.
Nepatogus miegojimas Per kieta arba per minkšta pagalvė ar čiužinys, kurie neleidžia kūnui atsipalaiduoti.
Kitos galvos ir kaklo skausmo atsiradimo priežastys Stresas, rūkymas, nutukimas, galvos ir kaklo trauma, raumenų uždegimas, diafragmos spazmai, žandikaulio ir sąkandžio problemos, vėžys. Kaip sau padėti? Galvos ir kaklo skausmą mažinančios priemonės Jei panaikinti priežastį nėra taip paprasta, rekomenduoju išsiugdyti naujus įpročius, kurie mažina skausmus. Tempimai bei kaklo raumenų stiprinimas Kasdien atliekami tempimo pratimai sutvirtina nugaros raumenis bei padeda pagerinti ir išlaikyti taisyklingą laikyseną.
Šiuose video pavaizduoti pratimai padės atsikratyti kaklo skausmo: Pratimai viršutinio kaklo skausmui sumažinti Tempimo pratimai, padedantys pagerinti laikyseną 18 pratimų kaklo skausmui sumažinti Tinkamas miegas Tinkamas miegas yra tada, kai žmogaus kūnas ir protas pailsi. Susitikti su draugais, dažniau išeiti į lauką pasivaikščioti Baisūs laikai atėjo, kai žmonės viską bando optimizuoti ir laiko gyvam susitikimui nebelieka. Pagulėti karštoje vonioje Prisipilkite vonią karšto vandens, nes šiluma atpalaiduoja raumenis. Dabar jau pabundu kelis kartus per nakti nuo ranku uztirpimo.
Kokio reikia prasyti tyrimo kad nustatytu tikslia diagnose ir gydima.
Gyvenu Londone. Laba diena man skauda gal koki men ar du bet tai uzeina ir vel praeina skausmas prasideda nuo ausies kaklo sonas petys ir rankos raumenys kas tai galetu buti? Laba diena ponia Ruta, Galimos kelios priežastys raumens hipertonusas sukeliantis kraujotakos sutrikimus, kaklinės stuburo dalies slanksteliniu struktūrų sutrikimas sutrikdantis kaklinių nervų veiklą pvz.
Labas vakaras. Laba diena ponia Irena, rekomenduojam apsilankyti mūsų klinikoje, reikalingas ištyrimas, panašu į išvaržu sukeliamus simptomus. Galite atlikinėti kineziterapinius pratimus, mobilumo pratimus kakliniam segmentui. Tačiau pratimai kaip ir vaistai visiems vienodai netinka reikalingas ištyrimas prieš juos parenkant.
Laba diena, jau trečia savaitė kaip skauda kaklą arterijų plote. Iš karto skaudėjo vienoje pusėje – dabar ir kitoje. Dieną dar pakenčiama, o naktį bijau net pasukti galvą, nes iš karto pajuntu veriantį skausmą. Ryte atsikeliu jausdama didžiausią galvos skausmą. Dieną pradeda strigti koordinacija.
Gydžiausi indometacinu ir tepalu nuo uždegimų, tačiau jokio pagerėjimo nepajutau Pagarbiai Janina. Laba diena ponia Janina, Galima laiptinių raumenų mialgija bei sutrikęs kraujotakos ir limfos drenažas kas gali sukelti galvos skausmus ir koordinacijos sutrikimus. Tačiau reikalingas detalesnis ištyrimas, kad galėtume pasakyti ką daugiau.
Laba diena, prieš tris mėnesius buvau nualpusi nualpimo metu galva nusviro ir kai atsipeikėjau labai stipriai skaudėjo kaklą. Vėliau didelis skausmas atslūgo, tačiau pradėjo skaudėti galvą ir akis. Kreipiausi į neurologą. Jis diagnozavo didelę raumenų įtampą nugaros ir kaklo srityse, rekomendavo lankyti masažus, daryti atpalaiduojančius pratimus bei išsitiesinti laikyseną. Po masažų ir įvairių pratimų savijauta labai pagerėjo, tačiau iki šiol jaučiu skausmą kaklo ir pečių srityje ypač kai ilgiau sėdžiu ir sukioju kaklą. Paskutiniu metu pastebėjau, kad ilgiau pavaikščiojus pradeda labai stipriai skaudėti dešinę apatinę nugaros pusę.
Ar gali būti, kad nualpimo metu patyriau kaklo traumą? Labai prašau patarkite, kaip įveikti šią problemą. Iš anksto nuoširdžiai dėkoju už atsakymą.
Reikalinga detalesnė apžiūra, galimas variantas, kad reikės specifiškesniu gydymo metodų vien masažas ir mankštos gali nepadėti. Laba diena mano busena dabar tokia jauciu kad kaklas tarsi surakintas skausmas plinta i galva ir kaire ranka sumazejus jega rankoje skauda. Gydytojai siunte pasidaryt kompiuterine tomografija atsakymas isvarzu nerado bet gydytojo zodziais mano stuburas kaip pagalys kaklas lygus neturi islenkimo prirase vaistu liepe daryt pratimus kurie skirti problemom su stuburu. Viska taip ir darau bet mano bukle sakyciau negereja o prasteja skausmas nepraeina kas tai galetu buti. Laba diena ponia Danute, Pirmi žingsniai teisinga linkme reikia atkurti fiziologinį kaklinės stuburo dalies linkį tai nuims minkštųjų audinių įtampas.
Jėgos mažėjimas rankoje nurodo nervo dirginimą tačiau mums reikia pamatyti situaciją gyvai, kad galėtume tiksliau įvertinti. Tokios situacijos neišsisprendžia greitai tačiau jei poros savaičių bėgyje kaip sakote skausmas didėja tuomet paskirta gydymos planas netinkamas. Laba diena, Jau 4 metus skauda desine kaklo puse. Sukant galva i sonus girdisi nemalonus traskesis. Skausmai sustipreja ilgiau pasedejus. Neseniai skausmai pradejo atsirasti ir kairei pusei. Per ta laiko MRT buvo darytas 3 kartus, bet jokiu problemu nerado. Isbandziau labai daug visko, masazai, kinezioterapija, manualine terapija.
Rezultatu nera ir situacija tik blogeja.
Gal esate susidure su panasia problema? Sveiki, Atsiprašom tik dabar pamatėme jūsų klausimą. Praėjo beveik mėnuo nuo jūsų klausimo, cervikalgijos viena iš sričių kurios gydyme spacializuojasi mūsų specialistai nuolat gilindami žinias nes tai viena opiausiu bėdų mūsų visuomenėje. Iš jūsų pasakojimo sunku komentuoti jūsų būklės priežastį. Gyvai pamate pasakytume daugiau. Priežasčių kodėl skauda gali būti ir 1. Laba diena. Skauda tris mėnesius kairį peties sąnarį,skausmas iradijuoja į alkūnę ir riešą. Nesteroidiniai vaistai nepadeda,tepalai taip pat. Mantas Norkūnas.
Laba vakara ponia Alma, Jei yra galimybė apsilankyykite mūsų klinikoje konsultacijos metu atskirsime pelus nuo grudų bei skausmo kilmę tai padės parinkti geriausia gydymo variantą.
Tepalai ir medikamentai šioje stadijoje nepadės. Laba diena,sunui labai traska mentes, maudimas eina i pasirdzius,visa tai tesiasi apie metus ar daugiau. Ka patartumet,kur kreiptis? Laba diena ponia Zita, Galite atvykti į mūsų kliniką, sprendžiame tokias problemas. Jau trečią kartą per metus turiu kaklo-pečių juostos įtampą, skauda galvą.
Nustatė cervikalgiją ir pakaušinę neuralgiją. Gydymas vaistais neduoda naudos. Bandžiau masažus, anksčiau padėjo, bet ši kartą ne. Po paskutinio masažo pablogėjo. Dabar jaučiu maudimą širdies plote, diskomfortą kakle, toks jausmas, kad ten kažką užspaudė.
Ar įmanoma, kad masažą atliko blogai? Ar išgydomos tokios problemos? Kodėl taip dažnai kartojasi? Laba diena Indre, Jei masažo metu intensyviai maigė kaklą gali būti, kad perdaug sujudino C0-C1 kaklinės stuburo dalies segmentus taip sukeldamas ortrosimpatikonija. Iš tu vietų išeina n. Tai nereiškia, kad masažistas nekompetetingas ar kažka blogai padarė, tiesiog atliekant tokius veiksmus įvyko tokia organizmo reakcija.
Taip šios problemos išgydomos, vieno greičiau kitos ilgiau. Laba diena, Jauciasi skausmas daugiau kairiame petyje siek tiek kakle maziau maudzia desine puse. Lankau mankstas, po mankstu vel viskas gerai, tik nakti paryciais vel pradea skaudeti, bet tas skausmas pakenciamas, pasimankstinus vel praeina. Taip tesiasi jau nuo vasaros. Mankstas lankau jau ketvirti metai, savaiteje du, tris kartus. Laba diena ponia Zofija, Labai gerai, kad lankote kineziterpiją, matomai reikėtu truputėli pakoreguoti pratimus ar papildomu gydymo metodiku trumpalaikiui laikotarpiui, kad simptomatika praeitu ir nebeatsinaujintu paryčiais.
Laba diena, MRT tyrimo metu nustatyta kaklo nežymi cervikalinė kifozė. Neurologė rekomendavo stiprinti raumenis. Pradėjau lankyti mankštas. Skausmas vidutinio stiprumo, kiek migruoja, tai kaklo viduryje, tai kaklo apačioje. Nuskausminamieji padeda minimaliai. Ar tai gali būti susiję su kifoze? Į kokios srities medikus turėčiau kreiptis ir kokių procedūrų bei tyrimų man reiktų? Laba diena Jaune, Taip kaklinės stuburo dalies linkis svarbus svorio apkvovu pasiskirtymui tenkančiu kaklui, pečiams, tarpumenčiui, dėl šio linkio sumažėjimo išauga rizika terpslankstelinių diskų formavimuisi. Pratimai vienas pagrindiniu elementu formuojant linkį. Tai, kad paintensyvėjo skausmas gali rodyti pertreniravimą, gal pratimai nelabai tinka jums asmeniškai ir reikėtu juos pakoreguoti.
Jūsų kineziterapeutas pas kuri lankote mankštas tikrai tas specialistas, kuris gali jums padėti. Prieš du metus pajutau galvos skausmą visos kairės pusės silpnumą – naktimis tirpo ranka. Atliktas galvos magnetinis rezonansas. Jokių matomu pakitimu nerado. Po gero mėnesio naktį prasidėjo staigus- smarkus galvos svaigimas – pykino. Dalinai dingo kairės ausies klausa. Gulėta ligoninėje – ištyrė akių dugnus, kaklo arterijas ekoskopavo, baro kameros seansas. Vėl atliktas galvos magnetinis rezonansas.
Jokių matomų pakitimų nerasta. Sukant galva lėtai jaučiamas „atsijungimas“ jaučiamas galvos skausmas tik kairėje pusėje – įtampos streso metu suaktyvėja, pulsuojantis kartais “ lyg karšto kraujo tekėjimas galvoje, kaklo ar nugaros srityje jokio skausmo nejaučiu.
Neurologo išvada : cervikokranialginis kairės pusės sindromas. Ar gali būti tai tiesa? Taip ten kur yra sutrikimų kaukolės srityje visuomet bus ir neurovegetatyvinės nervų sistemos sutrikimas, silpnumas, pykinimas, klausos sutrikimas susijęs su parasimpatika pariatalinės srities n. Jūsų atvėjų reikalingas kranialinės osteopatijos gydymas derinamas su medikamentiniu gydymu. Sveiki, pries kokius 6 metus dirbau fizini darba, isejau ir prasidejo skausmai peties.
Pvz vairuojant ilgiau pradeda jaustis peties maudimas stiprus. Maudzia tol kol sustoju islipu ir pavaikstau, arba visada maudzia kai nešu ka nors su kaire ranka, po poros min pradeda mausti. Kas gali but? Sveiki Mantai, Jei peties skausmas pasireiškia kai duodate jam apkrovą arba esant statinei rankos padėčiai pvz. Pries pora dienu atsirado stiprus skausmas peciu srityje.
Pajutau jog svelniai spsudziant nuo peties ir einant link kaklo is priekines puses skauda raumenis. Taip pat dznsi krecia saltis nors temperaturos neturiu. Taip pat jartais skausmas nerviniu pavidalu nueina link rankos ar kojos. Naktim beveik negaliu uzmigti del skausmo. Skauda desne puse.
Dirbu paromis. Tad po darbo dar uztrinku pokol pailsiu. Gal galetumet pasakyti kas cia galetu buti? Aciu labai uz atsakyma. Sveiki Gintautai, Reikėtu patikrinti ar nėra ortopediniu neurologinių sutrikimų, jei testai neigiami šiai sekundei iš jūsų pasakojimo atrodo daugiau neurovegetatyvinės sistemos sutrikimas. Laba diena, jauciu tempanti skausma trapeciniame raumenyje, taip pat kaklo vienos puses sustingima ir traskejima, svaigsta galva ir tirpsta tos pacios puses aplink aki. Kas tai galetu buti ir ar galesite man padeti? Dekoju uz atsakyma. Sveiki pries keleta metu miego metu nezmoniskai stipriai skausmas sueme desne kaklo puse skausma sunku nupasakoti jausmas panasus i meslungi ar kaklo stinguli.
Pries 3 menesius vel prasidejo viskas ir vel viskas pasikartojo. Fyzioterapeutas diagnozavo galvos. Noreciau is jusu gauti patarima. Ir plius pries 3menesius prie visu skausmu dasidejo galvos svaigimas. Kaip sukasi galva akyse toks vaizdas. Tuomet turint rezultatus būtų galima nagrinėti situaciją nepilstant iš kiauro į tuščią. Sveiki, jau metai kankinuosi su širdies permušimais, ir labai didelis sutapimas tame, kad pradžioje labai skauda sprandą, kaklą, tada pradeda permušinėti ir širdis. Skausmo nejaučiu kai vaikštau ir guliu, bet tik atsisėdu ir prasideda skausmas kakle, įsitempia sprando raumenys, pakyla pečiai, ir permušinėja širdelė. Ką reiktų daryti? Dar užeina skausmas dešinėje ausyje, skausmas dantyje, kartais patirpsta du pirštai.
Galimi fascialinių nervų uždegimai su korakoidinės arterijos sutrikimu, sunku pasakyti kas labiau turi įtakos ar kaklas ar kranialinis sutrikimas reikia pamatyti jus gyvai.
Viskas prasidejo, kai pajauciau skausma ties desine mente ,skaudejo viena taska. Pasukus kakla I desine iki galo skausmas,ir tempimas sustipredavo. Kita diena jau jautesi tempimas ir skauskas, vos ne per visus desines rankos raumenys. Taip pat ir ramybes busenoi. Israse tepala“Ibuleve“ pasirinkau max. Siek tiek sumazimo skausma. Dar pats dasipirkau „voltarol“ 2. Silpnumas jauciasi ties dvigalvi raumeni, ir istrizini. Buciau labai dekyngas, uz bet kokia informacija. Kaip ta problema gyditi. Beje esu sportuojantis.
Greiciausiai tai buvo patempimas.?
Sveiki Antanai, Nemanau, kad tai patempimas gali būti cervikotorokalinės stuburo dalies sutrikimas C7-T3 segmentuose pamėginkite atlikto mobilumo pratimus tose vietuose. Jei problema nemažės galite atvykti į mūsų kliniką pasistengsime išsiaiškinti situaciją. Labai dažnai būna bukas įtampos skausmas kakle ir pečių juostoje. Dažnai svaigsta galva. Pastebėjau, kad po vaikščiojimo įtampa kaklo srityje tik padidėja, būna didelis nuovargis nugaroje, sutrinka net koordinacija.
Atsiranda toks lyg į šonus mėtymo pojūtis, eini įsitempęs. Magnetinis rezonansas darytas, yra besiformuojanti išvarža , osteochondrozė.
Ar gali šie pakitimai duoti svaigimus ir koordinacijos sutrikimus. Kas padėtų šioje situacijoje. Laba vakara ponia Gintare, taip sąsajos galimos, praktikoje vestibuliarinis sutrikimas dažniausiai įtakojamas kranialinio sutrikimo. Galite kreiptis į mūsų kliniką tokius sutrikimus gydome. Laba diena Šventiniu laikotarpiu sunkiai sirgau peršalimu, gripu Galvą palenkus maudimas pereina į visą trapesinį raumenį. Vakarop atsiranda galvos veržimas ir pakyla kūno tempertaūra iki Gal galetumėt pasakyti kas čia galetu būti?
Iš kato dėkoju už atsakymą. Laba vakara ponia Daiva, Jei šiu simptomų nejutote ankščiau gali būti, kad sunkiai persirgus gripu organizmas nespėjo atsistatyti, išsiderinus vegetatyvinė nervų sistema to pasekoje juntamas nuovargis, goldžio receptoriai siunčia nervinius signalus į tarpketerines raištines struktūras. Antibijotikai padarė savo skrandžiau, esant jo sutrikimams galimi skausmo pojučiai tarpumentyje, sprando srityje. Tenperatūros kilimas gali būti provokuojamas parasimpatinės nervų sistemos.
Nepasveikote iki galo. Laba diena, jau antrą kartą per pora mėnesių ryte džiovinant plaukus , stovint tiesioje padėtyje, pajaučiu staigų ir trumpą surakinimą nuo kairės rankos peties iki ausies ir žandikaulio.
Tai toks momentinis skausmas, lyg būčiau nukrėsta elektros, o po jo seka kelių akimirkų atitirpimas žandikaulio ir kaklo srityje. Kas tai galėtų būti? Ar gali būti užspaudžiamas koks nors kaklo nervas? Laba diena ponia Enrika, Panašu į trišakio nervo simptomatika, dar galimas cervikalinio pleksito sutrikimas. Skauda spranda. Jauciamas sustingimas sprande,sukant galva i desine jauciamas skausmas,tempimas kakle.
Deginantis skausmas skausmas desineje petyje ir nugaroje ties mente.
Kai skauda kaklą ir pečius
Kas yra kaklo osteochondrozė? Kaklas sudarytas iš 7 slankstelių, Skausmas nuo kaklo link peties kurių yra tarpslanksteliniai diskai. Šie diskai — tai kremzlinės pagalvėlės, skiriančios vieną stuburo slankstelį nuo kito. Žmogui senstant, veikiant kitiems veiksniams, kremzlės dėvisi greičiau, mažėja diskų elastingumas ir tarpai tarp slankstelių, diskai plokštėja. Kaklo srityje yra daug kraujagyslių ir nervų, maitinančių kaklo, kaukolės, veido audinius. Viena stambiausių arterijų — stuburo — eina huo per stuburo ataugų ertmes. Tie kanalai Skausmas nuo kaklo link peties siauri, todėl mažiausias kaklo slankstelių poslinkis gali sukelti stuburo arterijos spazmus, o jeigu pradeda ją nuolat spausti, atsiranda kaklo osteochondrozei būdingi simptomai — galvos skausmas, svaigulys, padidėjęs kraujospūdis, aptemsta akys. Osteochondroze gali sirgti įvairaus amžiaus žmonės — tiek vyresni, tiek jauni, tiek sportuojantys, tiek vengiantys sporto.
Nelengva skirti veiksmingą gydymą. Tenka išmokti gyventi su skausmu, nuolat rūpintis savo stuburu. Kodėl taip skauda? Gydytoja terapeutė Vida Klezienė, Baltijos-Amerikos klinikoje konsultuojanti reumatiniais skausmais besiskundžiančius pacientus, sako, kad net nežymūs stuburo pokyčiai arba padidėjusi jo apkrova epties visų stuburo dalių veiklą — spaudžia arba paslenka nervus, kraujagysles, stuburo smegenis.
Ksklo kasdien atliekame daugybę veiklų: šukuojamės, valomės dantis, rengiamės, gaminame valgyti, vairuojame, nešame krepšius, tvarkomės namus ir t. Bet koks skausmas rankoje sukelia ne tik didelį diskomfortą, bet ir nepatogumų atlikti, regis, pačius paprasčiausius darbus. Dėl kokių priežasčių gali skaudėti petį, alkūnę, kodėl juntamas skausmas, plintantis nuo peties iki alkūnės?
Artritas Tai viena dažnesnių nio skausmo priežasčių. Artritas yra sąnario ir aplink jį esančių audinių uždegima s, kurį suponuoti gali dažnai patiriamos kad ir labai nedidelės traumos, taip pat darbo ypatumai pavyzdžiui, monotoniškai atliekami judesiai ir pan.
Artrito atsiradimui įtakos gali turėti ir raumenų nuovargis, sausgyslių patempimas, kitos ligos, pavyzdžiui, diabetas. Pastaroji liga turi įtakos visam sergančiojo organizmui. Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje sąlygoja pokyčius kraujagyslėse, dėl ko prastėja audinių mityba, o drauge pažeidžiamas ir jų elastingumas, plastiškumas. Artrozė Artrozės atveju skausmas dažniausiai juntamas ranką lankstant, jis gali būti ir labai nestiprus.
Bet visgi jei nepraeina, reikėtų pasirodyti gydytojui. Artrozę sąlygoją sąnariams tenkantis akivaizdžiai per didelis krūvis, dėl kurio kinta kaulinis ir kremzlinis audinys. Kaklinės stuburo srities ligos Esant pažeidimams kaklinėje stuburo srityje raumenys į sitempia vedini reflekso. Procesas neigiamai veikia ne tik kaklo, bet ir peties raumenis, jų raiščius ir sausgysles, todėl pasireiškia intensyvus deginantis, pulsuojantis ar aštrus skausmas, plintantis nuo kaklo į peties sritį ir toliau link alkūnės. Peties sąnario judesius tai daugiau ar mažiau apriboja. Nepaisant pradinio Skausmas nuo kaklo link peties laipsnio, jis vis didėja tol, kol sąnarys tampa beveik visiškai nejudrus.
Ligos pradžioje juntamas nelabai stiprus, daugiau bukas skausmas, suintensyvėjantis judinant ranką.
Sustingęs petys Sustingęs petys dažniau diagnozuojamas moterims. Įprasta, jog vyrai daugiau dirba fiziškai, jie atlieka tokias veiklas, kuriose aktyviai dalyvauja visi rankos sąnariai, vyrai dažniau rankas treniruoja. Moterims būdingesnės tokios veiklos kaip mezgimas, siuvinėjimas ir pan. Tai veiklos, kuriose daugiausia dalyvauja plaštaka bei dilbis, jos neįtraukia stambiųjų rankos raumenų, todėl jie yra mažiau išvystyti ir ilgainiui gali atrofuotis.
Bursitas Tai sąnarių tepalinio maišelio uždegimas, kuris gali pasireikšti staiga arba vystytis lėtai. Bursito atveju sąnarys dažnai Skausmas nuo kaklo link peties. Netaisyklinga laikysena Skausmas nuo kaklo link peties, netaisyklinga laikysena irgi gali tapti rankų skausmo priežastimi. Įdubusi arba išgaubta krūtinės ląsta, esant ydingai laikysenai, suponuoja tai, jog Skausmas nuo kaklo link peties krūtinkaulio Skausjas pakinta, nugaros raumenys yra varginami, jie pertempiami, todėl pečiuose kyla chroniška raumenų įtampa. Sportas Nuo peties iki alkūnės plintantį skausmą gali sąlygoti tam tikros sporto šakos, kuriose sportininko vienaspetys yra aukščiau nei kitas, pavyzdžiui, tinkliniame, Skausmas nuo kaklo link peties, beisbole.
Taip yra varginamas petys, skatinamas peties srities skausmas. Kaulų trintis Kaulo su kaulu trintį Skauxmas amžius. Tokia trintis sukelia labai nemalonų diskomfortą, skausmą, neigiamai veikia gyvenimo kokybę, pavyzdžiui, segantis saugos dirbą, keliant daiktą nuo aukštesnės lentynos, ieškant rankų kišenėje ir pan. Kada kreiptis į gydytoją? Pas gydytoją ne visada skubama — kartais bandoma gydytis patiems, laukiama, kol skausmas praeis ir pan. Rankos skausmo gydymas Gydytojas, įvertinęs paciento nusiskundimus ir atlikęs reikiamus tyrimus, diagnozuos ligą, sukeliančią rankos skausmą bei paskirs tikslingą gydymą.
Jei rankos skausmą sąlygojo artritas, gydytojas skirs preparatų skausmui malšinti, tikėtina, jog rekomenduos fizioterapijos procedūras.
Gali prties ir operacijos. Artrozės atveju gydymas tai pat priklauso nuo ligos stadijos. Esant labai sunkiems atvejams gydytojas greičiausiai sąnarį rekomenduos protezuoti. Jei stadija nėra labai sunki, padės masažai, fizioterapija ir kitos procedūros, skausmą malšinantys lin.
Diagnozavus peties ar alkūnės bursitą simptomus mažins poilsis, skausmą ir uždegimo simptomus malšinantys medikamentai, kompresa io jei bursito priežastis infekcija — tuomet skiriamas antibiotikų kursas. Kiekvienai priežasčiai bus linj gydymas, padėsiantis sumažinti ar visai panaikinti ligos simptomus, ją Skausams. Daugeliu atveju skaudamai rankai rekomenduojamas ir specialus įtvarasstabilizuojantis skaudantį sąnarį.
Daugiau informacijos apie prekių grąžinimą galite rasti Paslaugų teikimo taisyklėse ir sąlygose. Mes, Pes Planusįsitikinę, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir todėl mūsų sprendimai pasižymi individualumu ir išskirtinumu.
Mūsų sukaupta ilgametė patirtis individualios ortopedijos srityje leidžia mums pasiekti geriausią rezultatą, kuris pagerins Jūsų gyvenimo kokybę ir padės Jums jaustis komfortiškai ir judėti aktyviai kiekvieną dieną!
Gydytojo, podiatro, ortopedo — techniko, kineziterapeuto patarimai plius Jūsų aktyvi veikla — garantuotas ilgalaikis ir sveikas judėjimas. Skausmas nuo kaklo link peties, Pes Planus, įsitikinę, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir todėl mūsų sprendimai pasižymi individualumu ir išskirtinumu. Mūsų sukaupta ilgametė patirtis individualios ortopedijos srityje leidžia mums pasiekti geriausią rezultatą.
Prekių pirkimo ir grąžinimo sąlygos. Savo duotą sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Karantino metu dirba tik Ševčenkos filialas. Apsilankykite Mūsų parduotuvės Skausmas nuo kaklo link peties.
Parašykite mums info pesplanus. Registracija internetu. Rankos skausmas nuo peties iki alkūnės. Pradžia Straipsniai Rankos skausmas nuo peties iki alkūnės. Alkūnės įtvaras Anatomiškai išformuotas kaklo įtvaras Skausmas nuo kaklo link peties peties įtvaras Sorry, your browser cannot display frames!
Kompiuterinis stovėsenos, eisenos ir bėgimo tyrimas Individualus bėgimo batelių parinkimas Ortopedo-traumatologo konsultacija Kojų ilgio skirtumo nustatymas Įtvarai Rankos įtvarai Kelio įtvarai. Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Nedirbame Sekmadienis Nedirbame. Visos teisės saugomos. Privatumo politika. Tinklapių kūrimas: Svetainiucentras. Pradžia Produktai Paslaugos Registracija Kontaktai. Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai angl.
Dažna skausmo priežastis – kaklo sužalojimai nelaimingų atsitikimų metu ar sportuojant.
Pečius ir kaklą gali skaudėti nuolat nešiojant ant peties sunkų krepšį. Nuolatinis skausmas ir sąstingis būdingi sergant osteoartritu, kai kaulinės stuburo ataugos įsibeda į kaklo audinius netoli nervų ir spaudžia raumenis bei raiščius. Pečių skausmas ir masažo nauda Mūsų pečius sudaro daug kaulų, sausgy slių ir raumenų, kurie atlieka įvairias funkcijas. Dėl įtampos, kurią patiria pečiai, gali atsirasti pečių skausmas. Peties skausmo intensyvumas priklauso nuo vietos, kurioje atsiranda skausmas, taip pat nuo . Procesas neigiamai veikia ne tik kaklo, bet ir peties raumenis, jų raiščius ir sausgysles, todėl pasireiškia intensyvus deginantis, pulsuojantis ar aštrus skausmas, plintantis nuo kaklo į peties sritį ir toliau link alkūnės. „Įšaldyto peties“ sindromas Tai būklė, kai sustorėja ir susitraukia peties sąnario kapsulė. Move&Flex – Statistika rodo, kad 70–85 procentai ne tik senyvo amžiaus, bet dažnai ir jaunų šalies gyventojų kenčia nuo skausmų kaklo srityje. Kaklo osteochondrozė – šiuolaikinės visuomenės.
Sveiki. Pries pora dienu atsirado stiprus skausmas peciu srityje. Pajutau jog svelniai spsudziant nuo peties ir einant link kaklo is priekines puses skauda raumenis. Taip pat dznsi krecia saltis nors temperaturos neturiu. Taip pat jartais skausmas nerviniu pavidalu nueina link rankos ar kojos. Naktim beveik negaliu uzmigti del skausmo. Skauda.
Kankina galvos ir kaklo skausmas? 8 būdai, kaip sau padėti
Peties skausmas petie gana dažnas sveikatos sutrikimas, kurį gali sukelti labai įvairios priežastys. Šiuo negalavimu skundžiasi ne vien tik vyresnio amžiaus žmonės, bet taip pat ir jauni asmenys. Žinoma, skausmo tikrai nereikėtų kentėti, tad labai svarbu nustatyti jo priežastis ir imtis Skausmae tikrų priemonių. Kartais peties skausmą lemia traumos, o kartais — lėtinės ligos. Neretai peties skausmo priežastimi tampa ir neatsargiai atlikti judesiai — pavyzdžiui, jei keliant nešulį buvo patempta ranka. Pajutus ūmų skausmą labai svarbu nedelsti — peties skausmas gali būti susijęs su patirtais kaulų lūžiais ar raiščių plyšimu. Jei skausmas yra lėtinis, tokiu atveju jį galėjo sukelti tam tikros ligos, todėl būtina jas kuo greičiau diagnozuoti. Taigi, kas gali turėti įtakos peties skausmo atsiradimui?
Artritas — tai sąnario ir aplink jį esančių audinių uždegimas, kurį gali sukelti patirtos mikrotraumos, dažnai pasikartojančių judesių atsitikimas pavyzdžiui, artritu gali skųstis megzti, nerti ar Skausmas nuo kaklo link peties mėgstantys asmenysraumenų nuovargis, sausgyslių patempimas. Peties skausmą taip pat gali Skausmas nuo kaklo link peties ir artrozė — tokiu atveju skausmas įprastai yra juntamas lankstant ranką.
Atsimenu vieną klientę, kuri pas mane pirmą kartą atėjo gražią vasaros dieną. Moteris buvo apsirengusi elegantiškai, bet jos akys buvo pilnos pykčio, nusivylimo visu pasauliu ir tiesiog galėjai jausti žaibus skraidančius į visus šonus. Ji daug nešnekėjo, bet matėsi, kad bėda bėdelė ir tik pasakė, kad jaučia įtampą pečiuose. Po trumpo masažo klientės veide atsirado šypsena ir išeinant ji juokėsi, nes tik dabar pamatė, kad vasara atėjo.
Visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent Smausmas juostos ir kaklo masažą, kadangi būtent šiose vietose kaupiasi visos mūsų fizinės ir psichologinės problemos. Tikrai neteisiu žmonių prioritetų pasirinkimo, tačiau visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent pečių juostos ir kaklo masažą.
Todėl, kad tai yra vieta, kur kaupiasi visos mūsų fizinės ir psichologinės problemos. Norėdama padėti panaikinti skausmus ir Skausmas nuo kaklo link peties kelią jiems sugrįžti, kajlo skatinu suprasti, kokios priežastys tam galėjo turėti įtakos. Darant masažų sesiją rezultatas būna žymiai efektyvesnis ir ilgalaikiškesnis, jei skiriama laiko priežasčių panaikinimui.
Pavyzdžiui, 16—metė klientė turi pastovų kaklo ir pečių skausmą, kuris atsiranda dėl nešiojamos sunkios kuprinės ant vieno peties. Atrodo elementaru, bet dažnai tai petkes daug paprasta, kad būtų efektyvu. Panaikinus šią priežastį užtenka atpalaiduoti raumenyną masažo metu ir problema dingsta. Raumenų pertempimas gali atsirasti per ilgai sėdint prie kompiuterio ar skaitant knygą nepatogioje Skausmas nuo kaklo link peties.
Taip pat nuo pastovaus sunkių daiktų nešiojimo naudojant tik vienos pusės raumenis. Žiūrėdami į mobiliuosius ekranus telefonus, planšetes ir pan. Galva darosi sunkesnė, sprando ir kaklo raumenys pavargsta ir spazmuoja — atsiranda kaklo skausmas.
Tai šiuolaikinės visuomenės rykštė. Osteochondrozė — lėtinė liga, atsirandanti dėl stuburo tarpslankstelinių diskų degeneracijos. Šia liga gali sirgti įvairaus amžiaus ir bet kurios lyties žmonės, visgi dažniau nuo jos kenčia moterys. Šiais laikais sunku sutikti žmogų su idealia kūno laikyseną, bet manau visada reikėtų atkreipti į ją dėmesį bei stengtis kiek įmanoma ją tobulinti. Pačiam įvertinti savo kūno laikyseną galima pasidarius nuotrauką iš šono. Stovint tiesiai matosi ar čiurna, kelias, klubas, petys ir ausies spenelis yra vienoje tiesioje linijoje. Dėl šios priežasties slanksteliai trinasi vienas į kitą ir užspaudžia nervus bei kraujagysles. Taip smegenys Skausmas nuo kaklo link peties prasčiau aprūpinamos krauju ir žmogų ima varginti kaklo skausmai bei galvos svaigimas.
Stresas, rūkymas, nutukimas, galvos ir kaklo trauma, raumenų uždegimas, diafragmos spazmai, žandikaulio ir sąkandžio problemos, vėžys. Jei panaikinti priežastį nėra taip paprasta, rekomenduoju išsiugdyti naujus įpročius, kurie mažina skausmus. Be viso to mes pagerinam kraujo cirkuliaciją, limfinės sistemos tekėjimą ir nervų sistemos veiklą. Kasdien peies tempimo pratimai sutvirtina nugaros raumenis bei padeda pagerinti ir išlaikyti taisyklingą laikyseną.
Tinkamas miegas yra tada, kai žmogaus kūnas ir protas pailsi. Pradžioje reikia įprasti eiti miegoti ir keltis panašiu laiku. Kūnui regeneruotis reikia 7—8 val.
Nesprendžiant problemos atsiranda lėtiniai galvos, pečių, kaklo skausmai, krypsta stuburas, prasideda slankstelių degeneracijos, gali atsirasti išvaržos ir net insultas. Siekiant to išvengti reikėtų vaizdą laikyti akių aukštyje tam, kad pasiskirstytų galvos svorio centras. Baisūs laikai atėjo, kai žmonės viską bando optimizuoti ir laiko Skausmas nuo kaklo link peties susitikimui nebelieka. Ši rekomendacija ne tik atitraukia nuo kompiuterio, bet ir lavina tikro socializavimosi įgūdžius. Prisipilkite vonią karšto vandens, nes šiluma atpalaiduoja raumenis. Įlašinkite pora Skausmas nuo kaklo link peties eterinio aliejaus pagal poreikį.
Grįžusi po sunkios dienos atsisėdi patogioje pozicijoje ir užmerki akis. Ramiai kvėpuojant vizualizuoji kaip susikaupusi įtampa išeina kink galūnes iš njo kūno. Tai turėtų užtrukti min. Kartais skausmas yra tik mūsų galvoje ir išėjus psichologiniams spazmams viskas atsipalaiduoja ir skausmas tiesiog dingsta. Jei tenka nešioti sunkius daiktus, tai reikėtų stengtis, kad svoris būtų pasiskirstęs ant abiejų pusių vienodai. Visada no yra rašyti, nei pačiai daryti. Tačiau tada nereikėtų skųstis ir galvoti, kad nėra sprendimo būdo. Priimkime sprendimą, pradėkime nuo mažų dalykų ir eikime link gražesnio rytojaus.
Išsaugokite mano vardą, el. Skip to content Atsimenu vieną klientę, kuri pas mane pirmą kartą atėjo gražią vasaros dieną.
Visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent pečių juostos ir kaklo masažą, kadangi būtent šiose Skausmas nuo kaklo link peties kaupiasi visos mūsų fizinės ir psichologinės problemos Tikrai neteisiu žmonių prioritetų pasirinkimo, tačiau visada rekomenduoju darytis profilaktiškai bent pečių juostos ir kaklo masažą. Galvos ir kaklo skausmo atsiradimo priežastys Norėdama padėti Skausmae skausmus ir užkirsti kelią jiems sugrįžti, visada skatinu lin, kokios priežastys tam galėjo turėti įtakos.
Raumenų pertempimas Raumenų pertempimas gali atsirasti per ilgai sėdint prie kompiuterio ar skaitant knygą nepatogioje pozicijoje. Kaklo osteochondrozė Tai šiuolaikinės visuomenės rykštė. Prasta laikysena Šiais laikais sunku sutikti žmogų su idealia kūno laikyseną, bet manau visada reikėtų atkreipti į Skausmas nuo kaklo link peties dėmesį bei stengtis kiek įmanoma ją tobulinti. Pasislinkęs kaklo slankstelis Dėl Skausmas nuo kaklo link peties priežasties slanksteliai trinasi vienas į kitą ir užspaudžia nervus bei kraujagysles.
Nepatogus miegojimas Per kieta arba per minkšta pagalvė ar čiužinys, kurie neleidžia kūnui atsipalaiduoti. Kitos galvos ir kaklo skausmo atsiradimo priežastys Stresas, rūkymas, nutukimas, galvos ir kaklo trauma, raumenų uždegimas, diafragmos spazmai, Skausmas nuo kaklo link peties ir sąkandžio problemos, vėžys. Kaip sau padėti? Galvos ir kaklo skausmą mažinančios priemonės Jei panaikinti priežastį nėra taip paprasta, rekomenduoju išsiugdyti naujus įpročius, kurie mažina skausmus. Tempimai bei kaklo raumenų stiprinimas Kasdien atliekami tempimo pratimai sutvirtina nugaros raumenis bei padeda pagerinti ir išlaikyti taisyklingą laikyseną.
Šiuose video pavaizduoti pratimai limk atsikratyti kaklo skausmo: Pratimai viršutinio kaklo skausmui sumažinti Tempimo pratimai, padedantys pagerinti laikyseną 18 pratimų kaklo skausmui sumažinti Tinkamas miegas Tinkamas miegas yra tada, kai žmogaus kūnas ir protas pailsi. Susitikti su draugais, dažniau išeiti į lauką pasivaikščioti Baisūs laikai atėjo, kai žmonės viską bando optimizuoti ir laiko gyvam susitikimui nebelieka.
Pagulėti karštoje vonioje Prisipilkite vonią karšto vandens, nes šiluma atpalaiduoja raumenis. Raumenų spazmus nuimantys eteriniai aliejai: wintergreen bruknuolėpanaway mišinukas, peppermint, copaiba, deep relief mišinukas Nuraminti nervų sistemą tinka: lavender, stress away mišinukas, sandalwood, valerian, roman camomile Medituoti Grįžusi po sunkios dienos atsisėdi patogioje pozicijoje ir užmerki akis.
Nenešioti sunkių kuprinių ir krepšių Jei tenka nešioti sunkius daiktus, tai reikėtų stengtis, kad svoris būtų pasiskirstęs ant abiejų pusių vienodai. Ką darei tu, kai atsirado galvos ir kaklo skausmas? Pasidalink komentaruose savo patirtimi ir trumpa istorija padėsiančia suprasti kitiems žmonėms, ką reiškia šis negalavimas. Rašyti komentarą Cancel Reply El.
Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai angl. Atšaukti savo pasirinkimą galėsite pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus.
Sutinku Privatumo politika.